1、不是长期如此是可以选择的，这样对健康没有威胁。2、如果是瘦身的话，适量吃主食也可以。指导意见1、避免持续持续几个月晚餐不吃主食，以免能量不足。
2、减少油脂、热量、高糖等在饮食方面都是重要因素。3、也得重视生活习惯，如适量运动等。
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