29岁，看了您的片子报告，一般问题不大，不知道有什么症状，一般就是对症治疗即可，请到医院骨科检查。如果没有症状，无需治疗，如果局部酸麻胀痛，针灸按摩理疗，在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，芬必得口服止痛。
适当体育锻炼，加强腰背肌的锻炼
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