长期撸管，导致精力涣散，记忆力差，精神状态不好，影

病情分析：在治疗性生理功能障碍前，我们先必须进行相应排查，看看是否是由器质方面引起的性功能障碍，必要时可采用手术治疗。

如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。治疗过程中需要男女双方要相互理解和配合，并可选择性开展“性感集中训练，才能更快、更好地取得疗效。

另外，要尽量做到少喝酒、少抽烟，多锻炼。意见建议：也可能是心理性因素导致的，比如比较紧张或者比较劳累等，要及时治疗，时间长了容易导致阳萎。

建议您去正规医院生殖传染科检查治疗