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早上起床做什么运动好。适合长高。长肉的请？早上起床

早上起床做什么运动好。适合长高。长肉的请？早上起床做什么运动好。适合长高。长肉的请医生帮帮我解决啊。没

提问时间：2020-06-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：人的身高主要是先天遗传为主，后天的锻炼只能起到一定程度的作用意见建议：建议可以拍个片，看下骨骺程度，然后平时可以多吃的点含钙的食物，和跳高的运动。

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