你好，一般缺钙、缺乏微量元素会导致孩子睡觉不安稳等症状。可以到医院给孩子检查一下，看是否缺乏，及时补充。平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
少吃零食等含铅高的食物。
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