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我的舌头好多裂纹，地图舌，有牙印，舌苔白，牙齿有白

我的舌头好多裂纹，地图舌，有牙印，舌苔白，牙齿有白中带点黄的污垢，这种症状已经半年以上了，副过中药，服中药后好了几天，过了几天又复反了，不知是不是工作的问题还有平时饮食不规律，一个月有10天夜班，我快要奔溃了，怎么样调理

提问时间：2020-04-15

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