嗓子里面有痰，但是吐不出来，而且还有点疼，是要感冒吗

你好，很高兴为你解答。有痰的情况下需要注意多喝水，最好是煮些雪梨水来喝，同时注意下有痰吐不出来的情况下需要注意下尽量的注意下是风寒咳嗽还是风热咳嗽，可以食疗的。

风寒咳嗽：白萝卜3～5大片，生姜3薄片，大枣3枚，蜂蜜30克。将材料放入锅中，加水3～4碗，烧开后转小火25～30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。

风热咳嗽：白萝卜3～5薄片，水一碗。放入小锅中大火烧开后转小煮4～5分钟。