您好,眼睛近视的话,平时要注意用眼卫生来降低度数提高的风险。指导意见:改善视力,建议平时一定要注意眼部的休息,可以适当的做一下眼保健操,平时可以多吃一些对视力有帮助的食物,如黑木耳,芝麻、大豆、鲜奶、枸杞子等。
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