病情分析： 这种情况有可能是缺钙引起的，最好是完善检查，确诊后再治疗，生活调理：多喝水，多休息意见建议：平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。
含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼等。奶及奶制品含钙最高，而且人体吸收利用率也高。
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