贫血和长白发

病情分析：您好，一般来说，贫血是由于自身禀赋不足，饮食不节，或长期失血，劳倦过度，病久体虚等原因所引起，主要表现为皮肤及粘膜苍白，疲乏无力，头晕耳鸣，眼花，记忆力减退等症状，与此同时，体内阴血不足，头发失养，所以就会出现白发。

意见建议：建议您可以考虑用中医中药辨证论治进行调理治疗，中医中药在治疗贫血以及白发方面能够综合调理，若是辨证准确，效果很好，同时要生活规律，饮食上多吃黑芝麻，羊血，猪骨髓加强营养。