心里乱想事情。想说话说不出来。

你好，你所说的情况心里一直默念这句话。就说不出来。在没人的情况下啥都能说出来一般来说要考虑和个人的性格心理和成长环境有关。

一般来说你这样的情况需要专门的训练，特别是心理医师指导下的训练效果才会比较好。建议你最好到当地大一点的医院心理专科医师详细检查咨询一下比较好些。

祝你健康。