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患者提问

孕后期,要做什么利于顺产,减轻分娩的疼痛?

提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,很高兴为你解答。孕晚期可以通过散步,上楼梯等运动来促进顺产。或者做做孕妇瑜伽,孕妇操之类的,但是不能做幅度太大的,避免伤到自己和宝宝。

    另外,孕妇不要久坐,当然也不宜老躺着。

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