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便秘可不可以吃豆腐渣吗？

便秘可不可以吃豆腐渣吗。便秘可不可以吃豆腐渣吗。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据提供的情况，豆腐渣属于产气性食物，便秘最好不要吃豆腐渣。建议平常多吃富含纤维素和果胶的食物，例如苹果、小白菜等，以促进肠胃蠕动，并每天进行适当运动，例如做操、散步等，可以顺时针按摩腹部，并口服便乃通茶都可以有效缓解便秘的症状。

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