腹泻与便秘交替可以吃梨子。是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的维生素。主要是注意清淡饮食，少吃油腻食物，辛辣刺激性食物。
不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。
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