高血压跟睡眠有关系吗

高血压与睡眠是有一定的关系的，如果平时睡哦不好的话是可以引起血压升高等情况的，所以如果平时有高血压首先是需要保持充足的睡眠的，另外血压高是需要口服降压药物来控制血压的，其次调整睡眠质量，保证充足睡眠，缓解压力，避免焦虑紧张，控制饮食吃低脂低盐食物，连续测试血压。