问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑是颈椎椎间盘突出引起的症状。意见建议：这种情况可以口服消炎止痛药进行治疗，同时建议去医院的中医科进行牵引、针灸等项目的治疗。
平时多活动一下颈部，局部可以进行热敷，祝早日康复。
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