腰痛怕凉不敢哈腰

考虑是腰肌劳损，腰肌劳损是腰痛的常见病原因。长期的弯腰动作或姿势异常，腰部软组织处于不平衡状态，其组织受到长期牵拉，肌肉产生代偿性肥大、增生。

局部湿冷与此病也有一定关联。有时腰扭伤治疗不当也可迁延而成腰肌劳损。临床表现：长期坐位，弯腰工作或脊柱畸形的病史。

腰痛为酸胀痛，站立，坐位、卧床等一个姿势过久均感不适，稍事活动后可以减轻，气候变化时症状加重或复发。如果以上症状均符合可以诊断为腰肌劳损。

但也不排除是腰椎间盘突出。建议最好到医院找骨科医生拍个腰部X线，看下是什么原因引起的腰痛，才可以进行对症治疗，达到较好的疗效。

近期还是避免弯腰受力过大，多睡硬板床，是可以较好的缓解疼痛的，再者疼痛厉害的话可以服用一些非甾体消炎药，也可以配合拔火罐及针灸理疗治疗。

以上是对“腰痛怕凉不敢哈腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！