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髌骨损伤伴有少量积水

提问时间：2020-04-11

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你目前的情况应加以热敷，按摩肌肉和韧带。加强股四头肌和股二头肌等大腿肌肉的力量，以不出现疼痛为度，不让肌肉过于疲劳

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