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喝什么茶清肝火？

我最近老是口干舌燥，也不知道是不是因为夏天到了，也肝热，口苦，尿热，还不通便，医生说是因为我肝热，我想喝一点茶来清肝火，我应该喝一点什么茶呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的情况来说去火、改善便秘最有效的茶饮是番泻叶。一般饮用后会很快通便，中医认为肺与大肠相表里，通便后，肺火自然消除，口臭也会消除。
荷叶茶、苦丁茶、玫瑰花等都有类似的功效，您也可以结合来喝，不过最重要的是少吃油腻和辛辣，增强蔬菜水果。

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