青光眼控制眼压要保持愉快的情绪：生气和着急以及精神状态受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以在平常的时候要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
保持良好的睡眠：睡眠不安和睡不着觉，容易引起眼压升高，诱发青光眼。
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