问题分析：朋友你好，根据您的陈述咨询采取只吃苹果减肥是否可以。意见建议：减肥完全靠吃苹果应该是不可以的。因为只吃苹果会导致消化功能紊乱，PH值失调，甚至导致一些列疾病的发生。
节食应该是少吃，以控制高脂肪和高蛋白为主，并非是不吃食物或偏食某食物。
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