踝关节扭伤可以吃三七粉。踝关节扭伤严重者,应到医院拍调X片检查,以排除骨折和脱位,如发现骨折应立即请医生处理)在踝关节扭伤的急性期,手法要轻柔和缓,以免加重损伤性出血,同时不要热敷。
在恢复期,手法适当加重,同时可以配合局部热敷,或活血通络之中药外洗,常能收到比较满意的疗效。注意损伤的局部应防寒保暖。
在扭伤早期,较重者宜制动,根据病情给予适当固定,1~2周后解除固定,进行功能锻炼。要少吃发物。三七富含维生素A、维生素C以及维生素E以及各种微量元素,有“止血、散瘀、定痛”功用,能够使病情尽快好转。
可以吃。
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