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重度失眠如何治疗

：我从前段时间开始就开始出现了一些失眠的症状，但是当时并没有多重视，可是最近也不知道怎么了，时不时的就会出现彻夜不眠的情况，有什么办法可以治疗的吗？想得到怎样的帮助：重度失眠如何治疗

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠是由于精神紧张，恐惧，焦虑，担心失眠引起的原发性失眠，也可继发于身体因素，环境因素，神经精神类疾病等。首先要针对诱因进行治疗。
可以进行药物治疗，但不易长期服用，容易成瘾。可以采取各种生物反馈及放松疗法。中药及针灸，疗效肯定。

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