嗓子哑，不疼，20多天了还不好怎么办？

问题分析：您好，声音嘶哑一般是由于声带充血水肿或者声带上有小结、息肉等引起的，常常是由于慢性的炎症导致的。意见建议：建议您可以去医院就诊，检查一下声带的情况，平时注意保护嗓子，可以适当的禁声，不要大喊大叫，避免声嘶力竭的呼喊，饮食上以清淡为主，暂时不要 吃辛辣 、生冷等刺激性的食物，注意休息，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激，避免受凉。