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体内有湿气，能否泡热水澡

体内有湿气，可以泡热水澡吗？感觉平时身体总累，晚上失眠，白天没精神，看电视睡着了想得到的帮助：就像问问能否泡热水澡，怕更增加湿气

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据您描述的情况可以泡热水澡不用担心也可以经常拔罐去除湿气参加体育锻炼增强体质。建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累多吃蔬菜水果。

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