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平躺久点后背酸痛,侧卧没事

我晚上睡觉睡到下半夜都被后背酸痛痛醒,侧卧就减轻很多,或者将头用枕头填高点也减轻很多,请问是怎么回事?该去怎么治疗?
提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你所说的情况,往往是由于软组织劳损的情况引起的了。往往是和久坐低头、疲劳有关的。指导意见这情况往往是可以选择推拿、外用药物等治疗的。

    需要按照疗程治疗。做功能锻炼的。不要总上网和长时间低头的。

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