手指被篮球扭伤了，扭到筋，搽活络油，一直没好，现在

问题分析：你好，考虑为手指韧带软组织损伤的病变发生，多因活动不慎导致了手指的扭伤，致使手指处的韧带软组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，从而引发了疼痛及活动受限的症状发生。

意见建议：建议静养，休息，避免活动，饮食上清淡为主，少吃生冷及辛辣的食物，多吃胶原蛋白含量丰富的食物，并进行手指的拍片等检查，排除了骨折的病变后，给以布洛芬缓释胶囊，壮骨关节丸，伸筋丹等药物治疗。