你好，请不要过分担忧，保持好的心态，这样对这种情况会有很好的作用的。指导意见你好，您的情况应该属于心理问题，可能是心里郁结导致的，而且也从症状上，知道您对很多事情都过于敏感，建议你没事的时候多运动运动，还有吃些必要的消郁的药也是必要的。
希望对你有所帮助。
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