青少年可以用干荷叶泡水喝吗？

问题分析：您好，一般来说，荷叶有两个功能：一是减肥瘦身，二是调节血脂，荷叶中的生物碱荷叶碱可以扩张血管，降低胆固醇。

意见建议：减肥通过泡荷叶也是很难做到的，要从控制饮食上做起，另外泡荷叶不宜在夏天服用，最好在饭前半小时喝，适合减肥人群，另外要注意洗净荷叶，除去叶柄，晒干后泡水。