问题分析：你好，根据您的描述和检查，我考虑您是长时间的坐着，导致腰部肌肉劳损的结果，您尽量要增加运动量，来缓解不适的症状。
除了片子，还有其他的检查吗？意见建议：建议您如果下肢没有麻木感，没有憋涨感的话，腰椎的疾病可能性不是很大的，平时还 是要增加运动量的。
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