病情分析：根据患者的病史和年龄这种症状需要考虑是颈椎腰椎椎间盘突出压迫左侧神经根所致的。可能跟左侧肢体活动较多或者有受凉所致的。
意见建议：建议需要去医院看骨科就诊，平时注意休息和保暖。减少患处关节的活动。
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