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拉筋拍打治坐骨神经痛

我年轻的时候没有好好的爱护好自己的腿，现在我总是觉得我的腿部有一种疼痛的感觉，而且现在每次我都觉得我的身体不舒服好像得了坐骨神经痛。坐骨神经痛需要怎么治疗最好哦哦？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，坐骨神经痛病员为避免神经牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。

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