生姜红枣茶的功效

生姜大枣红糖水具有驱风寒、补气益血的功效硬。大枣气微香，味甜。功效：补中益气，养血安神。民间有“天天吃红枣,一辈子不见老”的说法。

中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，在胃肠道功能蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。

如果用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会胀气。