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不知道是阴虚还是阳虚，吃什么药管用

医生什你好:失眠多梦，白天出汗特别严重，吃点饭，稍微运动，上身和头部汗特别多，不知道是阴虚，还是阳虚。吃什么药管事。麻烦你给个诊断一下？谢谢。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这些不适情况是个人身心状态下降的表现，需要进行合理地调整，没有实质性的疾病。应该处理好日常的问题，避免压力过大，保持稳定的心态，合理饮食，营养均衡，规律作息，防止熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定。

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