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25岁白头发越来越多

我现在出来工作两年，不知道是不是工作压力太大了，发现现在的头发上的白发越来越多，不知道是怎么回事，也没有去医院检查，有点担心。白头发越来越多怎么回事呀？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是肝肾不足精血亏虚所致的少白头，平时避免劳累熬夜，减少压力，放松心情，多吃优质蛋白质食物，多吃黑色素较深食物摄入，饮食全面多样化，避免偏食和挑食。
有助于改善的。

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