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怎样吃花生不上火

提问时间：2020-03-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：花生的能量是比较丰富的，一般建议花生少量的吃来补充人体的维生素e的主要的摄入食物。建议少量的吃货吃花生后吃一点萝卜帮助行气消滞减少上火的可能性。

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