该怎么区分脾虚便秘和阴虚便秘？

您好，区分上述两者的便秘：阴虚会生热，如果您有潮热、五心烦热等热性症状的话一般是阴虚便秘；如果你有一些乏力，食少，便秘或泄泻等症状的就属于脾虚便秘。

从您上述的情况来看，你应该可能是脾虚和阴虚都有，口干应该是阴虚，现在晕车应该是脾虚的症状。建议您即健脾又补阴，健脾强胃以扶助正气，增强体质，使气血生化有源；

补阴以调补阴阳平衡。同时要注意您的饮食，健康比什么都要好的。