治疗打鼻鼾有什么好的方法？晚上睡觉时鼻鼾声很大，并

病情分析： 你好：治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.意见建议：避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.建议正规医院就医较妥的，可以就近选择。