起床脖子用力的时候右颈有明显突出按压酸痛

平日做仰卧起坐或者起床需要脖子用力的时候后颈右侧有酸痛感用手摸可以摸到后颈有明显凸起按压有酸痛感。但是坐起来后凸起就消失了平时按压这里可以摸到有个小肿块只有在躺着脖子用力的情况下会凸起。其他身体没有不正常。脖子也还好。请问这是什么情况啊。去医院做过彩超显示是肌肉层但是现在凸起感比那个时候好像严重一点了