产妇手腕疼怎么办能缓解啊？

产妇手腕疼这是一种很常见的现象，孕妇不需要太过于担心，切记一定不要私自随便服用药物，这种现象有可能是缺钙或者是手腕劳累过度引起的，孕妇需要注意的就是避免做一些需要手腕很用力的活动，再就是晚上睡觉的时候，不要把自己的手腕压在枕头底下或者是脸底下，保证自己的睡眠质量，肿胀的话，可以让亲人用一块干净的毛巾放在肿痛处敷一下会好很多。