问患者提问

不管吃什么，肚子小腹都很大？我22岁，小腹一直都

不管吃什么，肚子小腹都很大？我22岁，小腹一直都很大，不管是喝水，还是吃零食，吃饭肚子都很大，如果吃得特多，肚子

提问时间：2020-02-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

相关问题