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头晕脑胀血压低脸色暗

描述越详细头晕脑胀血压低脸色暗。老师不那么精神。有时好像身体没劲想得到的帮助：恳请指导

提问时间：2020-04-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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