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如何清理肠道毒素？清肠毒和宿便的方法是什么？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，首选建立规律的作息时间，定时排便。多吃含纤维素丰富新鲜的蔬菜水果。可以多喝一些酸奶。也可尝试一下养颜排毒冲剂。

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