经常吃维生素c会对身体有什么坏处呢？

是维生素c的话可能会让身体不能很好地吸收这些营养，这样就会让维生素c在身体中沉淀，严重的还有可能会导致中毒，所以建议平时最好不要多吃维生素c，一般平时的蔬菜水果中都是会含有大量的维生素c的，所以如果身体不是缺少维生素c的话就建议最好不要多吃维生素c片，另外需要注意的是维生素c片吃多了很有可能会让身体机能下降，这样反而会得不偿失，所以对身体补充任何营养的时候都要注意适量。