胃里有水怎么办

指导意见：根据你的描述，考虑你是消化不良引起的胃胀，建建议你生活规律，饮食定时定量，食易消化的食物，在调理阶段以粥为主，山药陈皮小米粥效果不错，在粥中加蔬菜，瘦肉沫，扁豆，胡萝卜碎等，既保证了身体营养的需要，又减轻了胃的负担，待病情稳定后在正常饮食，进食时一定要细嚼慢咽，适量摄入纤维食物能增加排气，胃酸不多可以每天食食适量的醋，也可以喝柠檬水，不食凉硬辛辣刺激性的食物，不喝碳酸饮料，西药可用乳酶生助消化，吗丁啉增加胃动力，希望我的建议能帮助到你。