闪了一下腰，疼得厉害，站不起来，该怎么办？

你好，所述的情况可能为急性腰肌扭伤，或腰椎小关节功能紊乱，导致腰部剧烈疼痛，影响活动。对于这种情况可以适当进行按摩推拿，针灸，烤电理疗，外帖中药伤湿止痛膏等，口服非甾体类消炎止痛药物及解除肌肉痉挛药物治疗，如果局部有压痛点则进行封闭治疗，注意休息，戴腰围子保护。