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患者提问

内分泌失调月经推迟吃什么

我这几天内分泌失调,我想了解下内分泌失调月经推迟应该吃什么?
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    造成女人内分泌失调的原因,主要是熬夜心情不好劳累工作压力大等等,建议的办法就是采取充足的睡眠,尽量不要熬夜,每天早上喝杯豆浆,多参加户外活动。

    每天参加户外活动,跳跳广场舞,打打太极拳,放松自己,然后注意饮食均衡,不要吃太油腻的食物。

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