问题分析:糖类味甜.中医认为味甜归脾胃.脾气亏虚的人多吃糖.会导致湿困脾胃,出现腹痛,反酸,甚至腹泻。胃阴不足的人,会经常因为虚火而容易饿,而且吃不多意见建议:建议,可以在日常饮食中,多做一些内含山药的食物,比如山药粥,可以再加红枣,加陈皮,党参。
坚持吃可以健脾胃,除湿气,肚子疼也会有好转。
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