根据您的描述,舟状骨挫伤引起的局部肿痛不适症状,经过住院10天治疗后病情好转,出院后还需要卧床休息23周的时间,最好不要过早下地活动,避免意外再次损伤的出现。
局部疼痛的症状可以考虑适当药物对症治疗,2周后就医复查拍片一次为妥。
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