问患者提问

现在怀孕16周，应该多吃什么，吃什么钙？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，根据你描述的情况，一般来说,每天膳食应安排瘦肉,鸡蛋,豆类,蔬菜,谷类,烹调油；还应适当吃些苹果,山楂,梨,橘子,葡萄,紫菜,海米,虾皮,海带,芝麻,花生,核桃,葵花子等食品.可以不用再另外补钙

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